تخم کدو حلوایی 500 گرم

تخمه کدو سرشار از مواد مغذی می باشد و برای سلامت بدن بسیار مفید است به طوری که که در هر 28 گرم تخم کدو 7 گرم پروتئین ، 17 گرم فیبر ، 5 گرم کربوهیدرات و . . . ...